Cure Anti-stress sommeil

Prenez du temps pour vous

OBJECTIFS :
∙ Identifier ses sources de stress & savoir mieux y résister
∙ Se détendre et retrouver une parfaite harmonie du corps et de l’esprit
∙ Lâcher prise

Pour tous ceux qui vivent à mille à l’heure et qui se sentent fatigués, la cure Anti-Stress optimisera votre récupération physique et psychique pour mieux relancer votre énergie vitale.
La cure permet de rompre cet engrenage pathologique en vous offrant une pause.

Des compléments alimentaires peuvent vous être proposés pour soutenir le métabolisme.

Programme

JOUR 1

Bilan personnalisé d’entrée, évaluation du stress
Gommage aux Sels Marins (20 min)
Enveloppement au Magnésium Marin (20 min)
Massage personnalisé à l’huile de Magnésium Marin (50 min)

JOUR 2

Activité physique (45 min)
Balnéothérapie au Magnésium Marin (20 min)
Relaxation Coréenne (25 min)
Séance d’Acupuncture (50 min)
Massage dos et nuque à l’huile de Magnésium Marin (25 min)

JOUR 3

Atelier Yoga / Stretching et relaxation dynamique (45 min)
Douche sous affusion d’eau de mer (10 min)
Balnéothérapie au Magnésium Marin (20 min)
Enveloppement au Magnésium Marin (20 min)
Massage de l’abdomen et cuir chevelu (50 min)

JOUR 4

Activité physique (45 min)
Balnéothérapie au Magnésium Marin (20 min)
Enveloppement au Magnésium Marin (20 min)
Massage personnalisé à l’huile de Magnésium Marin (50 min)

JOUR 5

Atelier Yoga / Stretching et relaxation dynamique (45 min)
Massage sous affusion d’eau de mer (25 min)
Réflexologie plantaire & palmaire (50 min)
Soin du visage D-Stress (60 min)
Bilan de fin de cure et conseils pour un effet durable

CURE ANTI-STRESS SOMMEIL

Les petits + Loreamar

• Atelier Yoga / Stretching et relaxation dynamique
(maximum 4 personnes).
• Boissons Drainantes, Amincissantes, Anti-oxydantes
proposées à chaque fin de vos soins.
• Compléments alimentaires Marins conseillés en supplément.
• Cuisine « Healthy » en pension complète recommandée pour
un effet optimal.
• Séance d’Ostéopathie aquatique pour un lâcher-prise total
(en supplément, sur réservation).

à partir de

1970 € / pers*

Réserver

* sous réserve de disponibilité,
séjour en chambre double Classique 6 nuits & demi-pension