Cure Bien-Etre Absolu du dos

Reprenez votre dos en mains

OBJECTIFS :
• Décontracter la musculature du dos
• Dénouer vos tensions
• Renforcer votre posture
• Regagner l’amplitude articulaire et améliorer la flexibilité

Notre dos, charpente de notre posture, sans cesse sollicité, doit s’adapter à chaque mouvement de notre quotidien, mais aussi à chaque situation émotionnelle de notre vie.
Cette cure vous propose un programme optimal de soins marins, de massages spécifiques et d’activités agissant en synergie pour le mieux-être de votre dos.
Se réapproprier les rythmes essentiels de son corps, se libérer de ses maux et recouvrer harmonie et sérénité au niveau de sa colonne vertébrale.

Programme

JOUR 1

Entretien personnalisé d’entrée de cure
Séance d’ostéopathie (45 min)
Gommage aux sels marins (20 min)
Pluie détente sous affusion d’eau de mer (10 min)
Enveloppement détoxifiant du dos aux algues marines (20 min)
Massage dos et nuque au magnésium marin (25 min)

JOUR 2

Séance coaching personnalisé – Objectif Dos (50 min)
Balnéothérapie aux algues marines (20 min)
Enveloppement du dos d’algues reminéralisantes (20 min)
Massage Deep Tissue (50 min)

JOUR 3

Atelier yoga / stretching actif (50 min)
Balnéothérapie aux algues marines (20 min)
Massage du dos sous affusion d’eau de mer (20 min)
Massage amma assis (25 min)
Massage de l’abdomen et cuir chevelu (50 min)

JOUR 4

Séance coaching personnalisé – Objectif Dos (50 min)
Douche sous-marine décontracturante des lombaires (15 min)
Enveloppement du dos au magnésium marin (20 min)
Massage énergisant (50 min)

JOUR 5

Atelier yoga / stretching actif (50 min)
Pluie détente sous affusion d’eau de mer (10 min)
Massage dos et nuque au magnésium marin (25 min)
Soin du visage Instant beauté (30 min)
Entretien de fin de cure et conseils pour un effet durable

CURE BIEN-ÊTRE ABSOLU DU DOS

Les petits + Loreamar

• Séance de coaching personnalisé : Objectif Dos
(maximum 4 personnes).
• Boissons Drainantes, Amincissantes,
Anti-oxydantes proposées à la fin de chaque soin.
• Compléments alimentaires Marins conseillés (en supplément).
• Cuisine « Healthy » en pension complète recommandée pour un effet optimal.
• Séance d’Ostéopathie aquatique pour gagner en liberté de la mobilité du corps (en supplément, sur réservation).

à partir de

1400 € / pers*

Réserver

* sous réserve de disponibilité,
cure sans hébergement.