Objectifs
- Identifier ses sources de stress & savoir mieux y résister
- Se détendre et retrouver une parfaite harmonie du corps et de l’esprit
- Lâcher prise
Découvrez le programme
Jour 1
- Entretien personnalisé d’entrée, évaluation du stress
- Gommage minéral Magnésium et Calcium (20 min)
- Enveloppement au Magnésium marin (20 min)
- Massage personnalisé à l’huile de Magnésium marin (50 min)
Jour 2
- Activité physique (45 min)
- Balnéothérapie au Magnésium marin (20 min)
- Massage sous affusion d’eau de mer (20 min)
- Séance d’acupuncture (50 min)
- Massage dos et nuque à l’huile de Magnésium marin (25 min)
Jour 3
- Atelier yoga / stretching et relaxation dynamique (50 min)
- Douche sous affusion d’eau de mer (10 min)
- Balnéothérapie au Magnésium marin (20 min)
- Enveloppement au Magnésium marin (20 min)
- Massage de l’abdomen et cuir chevelu (50 min)
Jour 4
- Activité physique (45 min)
- Balnéothérapie au Magnésium marin (20 min)
- Enveloppement au Magnésium marin (20 min)
- Soin revitalisation intense (50 min) – Nouveauté
Jour 5
- Atelier yoga / stretching et relaxation dynamique (45 min)
- Massage sous affusion d’eau de mer (20 min)
- Réflexologie plantaire & palmaire (50 min)
- Soin du visage hydra-minéral (60 min)
- Entretien de fin de cure et conseils pour un effet durable
Pour tous ceux qui vivent à mille à l’heure et qui se sentent fatigués, la cure Anti-Stress optimisera votre récupération physique et psychique pour mieux relancer votre énergie vitale. La cure permet de rompre cet engrenage pathologique en vous offrant une pause.
Des compléments alimentaires peuvent vous être proposés pour soutenir le métabolisme.
